Jumat, 14 November 2008

Water Birth. Ketahui Manfaat & Resikonya

http://www.conectique.com/tips_solution/pregnancy/baby_delivery/article.php?article_id=4819

Melahirkan di air atau water birth, masih belum populer di telinga kita, meski sudah ada dua proses persalinan yang berlangsung dengan metode ini. Berbeda dengan di beberapa negara Asia lain, metode ini justru menjadi pilihan utama ibu untuk melahirkan.
Di negara kita, tak semua rumah sakit dilengkapi fasilitas untuk persalinan dengan metode ini. Selain dibutuhkan tenaga medis yang terlatih, pihak rumah sakit harus memilliki kolam bersalin berdesain khusus (birth pool). Sterilitas air perlu diperhatikan agar tidak menyebabkan infeksi pada ibu dan bayi yang dilahirkan.


Manfaat


Bagi ibu:
1. Para pakar kesehatan di bidang ginekolog mengakui bahwa melahirkan dalam air memiliki kelebihan dibanding metode melahirkan lain.
2. Ibu akan merasa lebih relaks karena semua otot yang berkaitan dengan proses persalinan menjadi elastis.
3. Metode ini juga akan mempermudah proses mengejan. Sehingga rasa nyeri selama persalinan tidak terlalu dirasakan.
4. Di dalam air proses pembukaan jalan lahir akan berjalan lebih cepat.


Bagi bayi:
1. Menurunkan risiko cedera kepala bayi.
2. Meskipun belum dilakukan penelitian mendalam, namun pakar kesehatan meyakini bahwa lahir dengan metode ini memungkinkan IQ bayi menjadi lebih tinggi dibandingkan bayi yang lahir dengan metode lain.
3. Peredaran darah bayi akan lebih baik, sehingga tubuh bayi akan cepat memerah setelah dilahirkan.


Ada 2 metode water birth
Water birth murni. Ibu masuk ke kolam persalinan setelah mengalami pembukaan 6 sampai proses melahirkan terjadi.
Water birth emulsion. Ibu hanya berada di dalam kolam hingga masa kontraksi akhir. Proses melahirkan tetap dilakukan di tempat tidur.

Risiko
1. Kemungkinan air kolam tertelan oleh bayi sangat besar. Kondisi ini menyebabkan proses membutuhkan bantuan dokter kebidanan dan kandungan, juga spesialis anak yang akan melakukan pengecekan langsung saat bayi lahir. Sehingga jika ada gangguan bisa langsung terdeteksi dan diatasi.
2. Hipotermia atau suhu tubuh terlalu rendah akan dialami ibu jika proses melahirkan berlangsung lebih lama dari perperkiraan.
3. Bayi berisiko mengalami temperature shock jika suhu air tidak sama dengan suhu si ibu saat melahirkan yaitu 37 derajat celcius.

Kamis, 13 November 2008

Ampuuun, DJ!

Hey! Rasa-rasanya tulisan yang tertera dalam ijazah dibelakang namaku adalah embel-embel " Ahli Madya Kebidanan ",but.. saya lbh dikenal bukan karena bidan-nya. Haha, gara-gara suka sama lagu-lagu Katon & KLa Project nih.. saya malah punya banyak teman disana. Lucunya,ada beberapa yang memang sudah akrab, ada yang gaib..Hiiiiy!( lho?! )..haha,itu guyonan kita kl ada klanis atau karib yang sok kenal, banyak maunya, tapi gak pernah keliatan wujudnya,yang terkadang lebih banyak menyangsikan bukan menyaksikan ( huhu...udh gw black list tuh orang kayak gitu....hahaha).
Eh,jadi ngomongin person nih :p , btw.. gak cuma dapat teman-teman yang asyik, tapi saya dapat pengalaman dan pengetahuan baru juga. Tadinya, yaa cuma seputar kebidanan lah yang dikenal. Tapi sekarang,..dikit-dikit pakai program komputer, nge-net (include akhirnya bisa bikin blog sendiri), touch up foto, otak-atik video lumayan bisalah. Dan satu hal yang penting, gw jadi punya hobi baru, nulis!! Hehehe, saking sering diotak-atik itu komputer sampai lemot.

Yang bikin gak abis pikir lagi, malah ada beberapa temen yang minta diajarin ber-net ria. Ampuuuun, DJ! Gak salah tuh???...

Kamis, 06 November 2008

Naik Kereta Api Tut..Tut..Tut..

Naik Kereta Api tut..tut..tut..
Siapa hendak turut,
Kebandung, Surabaya
Bolehlah naik dengan percuma
Ayo kawanku lekas naik
Keretaku tak berhenti lama

Siapa sangka saya jadi pengguna kereta api, khusus jurusan Jakarta - Depok dan sebaliknya. Sebelum pindah ke Depok, males banget naik angkutan rakyat yang satu ini. Liat orang berdesakan, bergelantungan sampai ada yang naik di atap kereta saja sudah illfill.
Eh, tapi sekarang kereta api malah jadi pilihan satu-satunya untuk ke Jakarta, apalagi saat masuk kerja. Karena, kalau naik bis, pilihannya cuma dua: telat atau telat banget!

Hahaha...sekarang sih, sampai hafal urutan stasiun dari Jakarta - Depok( Jakarta Kota - Jayakarta - Mangga besar - Sawah besar - Juanda - Gambir _ Gondangdia - cikini - Manggarai - Tebet - Cawang - Kalibata - Pasar minggu baru - Pasar Minggu - Tanjung barat - Lenteng Agung(LA) - Unv. pancasila (UP) - UI - Pondok Cina ( PoCin) - Depok Baru - Depok). Tau istilah-istilah yang entah darimana asalnya, tapi populer dikalangan pengguna kereta. Seperti Kereta balik ( KRL ekonomi yang hanya sampai stasiun Depok & kembali ke Jakarta), SemEx ( KRL Semi Expres). Dan yang penting lagi nih hafal jadwal kereta. Kalau pagi-pagi, mau murah dari Depok,bisa pakai Kereta Balik yang harganya cuma cenggo (seribu limaratus perak) jam 06.01 jangan lupa siap desak-desakan dan bertemu dengan copet. Kalau mau agak siang, adem, cepat sampai dan mahal bisa naik KRL Depok Expres jam 06.28, kalau naik expres gak berdesakan tapi yang seru adalah "rebutan kursi"-nya. Apalagi kalau seperti saya nih yang bukan pengguna abudemen, jadi slogan siapa cepat dia dapat, amat sangat terbukti disini. Jadilah yang paling depan dan dekat dengan pintu masuk kereta kalau mau duduk, itupun harus siap mendorong kalau gak mau terdorong, menyikut kalau gak mau tersikut :p Kalau udah kedorong atau kesikut, tetap gak dapat duduk... tinggal nasib yaa nasib! Tapi tenang aja, ada yang jual kursi lipat kok.. saya juga punya. Atau kalau gak mau berdiri, koran bisa jadi solusi untuk alas duduk.Untuk KRL AC Ekonomi pagi, yang berhenti disetiap stasiun ( kec. Gambir) ada di. jam 06.12. Namun, saya belum pernah merasakan naik kereta ini, karena tiap pagi selalu penuh banget, seperti KRL ekonomi.Siang hari, ada AC Ekonomi Bogor yang berhenti di Depok jam 12.20, naik inipun nasib-nasiban. Kalau mujur dapat duduk, kalau nggak ya berdiri sampai Manggarai biasanya.

Jika pulang dari Jakarta pagi hari, saya biasanya naik ekonomi, santai dan gak padat, tapi yaa itu.., banyak berhentinya.. jadi sampai ke Depok pasti siang-siang juga. Ada Depok Ekspress j. 09.00 tapi gak selalu ada. Agak siang, ada AC Ekonomi mulai jam.10.10.
Khusus untuk Sabtu - Minggu, kemungkinan bisa nikmat duduk belum tentu, kecil kemungkinannya, karena lawannya anak-anak kecil sih.

Kukis, I Love It...









Hmm, ini beberapa coklat dan kukis favorit saya. Buatan seorang teman, yang kekeuh "made by order" katanya.Karena, cuma " made by order" jadi order-an terbanyak pastinya untuk menyambut Lebaran. Untuk memesannya harus jauh-jauh hari, kalau perlu belum bulan puasa juga sudah pesan, biar pesanannya gak ditolak hehe..
Tapi kalau mau pesan untuk bingkisan dihari spesial juga bisa kok :) asal jangan mendadak, ya gak, mba ?!
Soal rasa dijamin uenak tenan, penampilan gak kalah sama yang bermerk..

Bentuknya juga bisa sesuai pesanan.. Tuh liat deh gambar diatas! semua berbentuk angka "28"

Rabu, 05 November 2008

Someday…, Mimpi Yang Beranjak Nyata

Menurut Wikipedia, Mimpi adalah pengalaman bawah sadar yang melibatkan penglihatan, pendengaran, pikiran, perasaan, atau indra-indra lain dalam tidur, terutama saat tidur yang disertai gerakan mata yang cepat (rapid eye movement/REM sleep).
Kejadian dalam mimpi biasanya mustahil terjadi dalam dunia nyata, dan di luar kuasa pemimpi. Perkecualiannya adalah dalam mimpi yang disebut lucid dreaming. Dalam mimpi demikian, pemimpi menyadari bahwa dia sedang bermimpi saat mimpi tersebut masih berlangsung, dan terkadang mampu mengubah lingkungan dalam mimpinya serta mengendalikan beberapa aspek dalam mimpi tersebut.
Pemimpi juga dapat merasakan emosi ketika bermimpi, misalnya emosi takut dalam mimpi buruk.
Berkaitan dengan mimpi, salah seorang teman klanese pernah menceritakan mimpinya pada saya. Di dalam mimpinya Lilo kembali memperkuat KLa Project lalu mereka membuat album. Ketika itu saya menanggapi dengan becanda, “ sudah balik bantal belum? ”. Konon kepercayaan yang beredar di sebagian masyarakat, apabila bantal dibalik sewaktu terbangun dari tidur, niscaya mimpi menjadi nyata. Entah betul atau tidak, entah temanku itu membalik bantal atau tidak, Entah itu hanya keinginan terpendam belaka yang selalu diingat, selalu dinantikan tiap menit, tiap detik hingga terbawa mimpi. Ataukah ia paranormal ?

Nyatanya, KLa kembali ke formasi Katon, Lilo dan Adi. Dan mereka juga akan merilis album ;)

Aaah, jadi ingin bermimpi suatu hari KLa membuat OST film atau bahkan main film atawa setidaknya, ada film yang bercerita tentang KLa Project.

“ Who knows… someday, mimpi kan beranjak nyata”

Awalan

Assalamualaikum Wr Wb....
Selamat pagi, siang, sore , malam...

Whuah... jadi juga www.fanska.blogspot.com!

Ini bukan kali pertama saya nge-blog, sebelumnya saya sudah pernah menulis di blog klanese.
Namun, beberapa masukan dari teman-teman mendorong saya untuk membuat blog sendiri. Ternyata, eksistensi itu perlu hehehe :) Thanks ya, friends atas masukannya..